Powiat Policki

Depresja u dzieci i nastolatków – kampania informacyjna Powiatu Polickiego

Czym tak naprawdę jest depresja, jakie ma objawy i jak pomóc osobie nią dotkniętą? To wszystko w nowej kampanii  informacyjno-edukacyjnej Powiatu Polickiego stworzonej we współpracy z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną w Policach.

Opublikowane

w dniu

W dobie pandemii wiele osób odczuwa niepokój, czuje lęk, niepewność, część z nich jest dotkniętych właśnie depresją. Niestety coraz częściej  dotyczy to również dzieci i młodzieży.

Powiat Policki dostrzega ten problem, stąd działania mające na celu  przekazanie jak najwięcej informacji pozwalających opiekunom i rodzicom zdobyć wiedzę, która pozwoli na zauważenie możliwie najwcześniej pierwszych symptomów depresji, jej zrozumienie i przeciwdziałanie.

W ramach trwającej kampanii podejmowane będą liczne działania informacyjne, w tym m.in. emisja w lokalnej telewizji, jak i sieci Internet spotu informacyjnego, dystrybucja za pośrednictwem Wydziału Edukacji i Kultury Starostwa Powiatowego w Policach do wszystkich szkół funkcjonujących na terenie powiatu polickiego ulotek i prezentacji multimedialnej .

Czym jest depresja?

Potocznie to obniżenie nastroju, przygnębienie, smutek. W znaczeniu klinicznym to określenie zespołu wielu objawów, wśród których zasadniczym jest, długotrwałe, stale utrzymujące się przygnębienie. Często towarzyszy mu obniżenie zdolności przeżywania przyjemności, negatywny wzorzec myślenia (pesymizm) oraz obniżenie aktywności życiowej.

Co możesz zrobić? Jak pomóc?

Kochaj, obserwuj, wspieraj, bądź!

Kiedy rozmawiasz z dzieckiem z objawami depresji…
POWIEDZ:

  • Wierzę ci.
  •  Nie jesteś winien temu, co się dzieje.
  •  Dziękuję, że mi o tym mówisz.
  •  Bardzo dobrze, że o tym opowiadasz.
  •  Czasami tak się zdarza, że pojawiają się takie problemy.
  • Jestem przy tobie.
  • Chcę ci pomóc.

Wskazówki dla rodzica

  • Zapewnij dziecku poczucie bezpieczeństwa (nie tylko fizycznego, ale także emocjonalnego).
  •  Kreuj w dzieciach postawy wiary w siebie, pozytywne myślenie,
    umiejętność samodzielnego pokonywania trudności,
    ale także zwracania się z prośbą o pomoc.
  •  Rozwijaj u dzieci samokontrolę, wgląd w siebie i swoje uczucia,
    ucz ich nagradzania siebie proporcjonalnie do wysiłku.
  • Ucz prawidłowych relacji z otoczeniem i komunikacji z innymi.
  • Ucz dzieci planowania działań i ich realizowania.
  •  Zapoznawaj dzieci z technikami radzenia sobie ze stresem
    i sposobami relaksacji.

Gdzie szukać pomocy?

  • Nauczyciel, wychowawca w szkole we współpracy z rodzicami
  •  Pedagog, psycholog szkolny
  • Rejonowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
    (pomoc bezpłatna, do 18 roku życia)  ul. Korczaka 5 w Policach
    Rejestracja telefoniczna: 91 317 67 29
    Serwis internetowy Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Policach
  • Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie
    ul. Szkolna 2 tel: 91 42 40 700
  • Stowarzyszenie na Rzecz Harmonii Społecznej
    ul. Bankowa 11 tel: 739 064 535
    (pomoc psychologa)

Ważne telefony antydepresyjne

  • 116 111 Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci
    i młodzieży (czynny codziennie 12:00-02:00)
  • 22 484 88 01 Antydepresyjny telefon zaufania
    (od poniedziałku do piątku w godz. 15.00-20.00, psycholog,
    psychiatra, seksuolog)
  • 22 484 88 04 Telefon Zaufania Młodych
    (dyżury od poniedziałku do soboty w godz. 11.00-21.00)
  •  800 100 100 Wsparcie dla Nauczycieli i Rodziców.
    Bezpłatny i anonimowy telefon dla rodziców
    i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia
    w zakresie pomocy dzieciom i nastolatkom
    (czynny od poniedziałku do piątku w godz. 11.00-15.00)
  • 800 70 22 22 Linia Wsparcia. Bezpłatny
    i anonimowy telefon dla osób dorosłych,
    które potrzebują wsparcia i informacji.
    Czynny przez całą dobę. W wybrane dni
    dyżurują dodatkowo psychiatrzy, prawnicy,
    pracownicy socjalni.
  • 116 123 Kryzysowy Telefon Zaufania
  • 22 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Forum
    Przeciw Depresji Forum (środa i czwartek w godz. 17.00-19.00)

Więcej informacji w ulotce „Depresja u dzieci i nastolatków”  (plik pdf, 2MB).

 

Tekst: Agnieszka Rychlik-Bakalarz/Starostwo Powiatowe

Tamara Wacholc/Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Policach

Reklama

Gmina Dobra

Modernizacja drogi Stobno – Mierzyn: Ruch wahadłowy i szczegółowy zakres prac

Zarząd Dróg Powiatowych informuje o rozpoczęciu prac modernizacyjnych na odcinku drogi łączącej Mierzyn ze Stobnem. Od jutra wprowadzona zostanie czasowa organizacja ruchu. Na tym 930-metrowym odcinku zostanie uruchomiony ruch wahadłowy, sterowany za pomocą tymczasowej sygnalizacji świetlnej.

Opublikowane

w dniu

Firma EUROVIA POLSKA odpowiedzialna jest za przygotowanie placu budowy i rozpocznie prace już w najbliższą środę poprzez frezowanie aktualnej nawierzchni drogowej.

Odcinek przeznaczony do remontu zaczyna się na skrzyżowaniu ulic Wędrownej oraz Osiedle Pod Lipami w Mierzynie, a kończy się w Stobnie. Aktualna kondycja nawierzchni w tym miejscu jest daleka od idealnej — widoczne są liczne łaty, wykruszenia, wyboje oraz lokalne spękania i zapadnięcia.

Zakres planowanych prac obejmuje, między innymi, frezowanie istniejącej nawierzchni bitumicznej, układanie nowych warstw asfaltowych zbrojonych siatką z włókien szklanych i węglowych, budowę chodników oraz wycinkę kilku drzew kolidujących z inwestycją.

Termin zakończenia remontu, który rozpocznie się od 16 września 2024 roku, wynosi 5 miesięcy. Całkowity koszt modernizacji wynosi 1 958 319,67 zł brutto, z czego znacząca część zostanie sfinansowana ze środków budżetowych Powiatu oraz dotacji z Polskiego Ładu: Funduszu Inwestycji Strategicznych.

W związku z tym Zarząd Dróg apeluje do kierowców o zachowanie szczególnej ostrożności w rejonie prowadzonych prac i zwracanie uwagi na nową organizację ruchu.

 

Czytaj dalej

Gmina Dobra

Rozpoczęcie prac konserwatorskich przy historycznym pomniku w Stolcu

Zabytkowy pomnik nagrobny Jürgena Berndta von Ramin w Stolcu przeszedł pierwsze prace konserwatorskie i restauracyjne. Znajdujący się na terenie miejscowego cmentarza, obiekt jest ważnym elementem lokalnego dziedzictwa kulturowego. Pierwsza faza prac obejmowała stabilizację fundamentu obelisku, naprawę jego posadowienia oraz czyszczenie kamiennych części postumentu. Działania te zostały sfinansowane z budżetu powiatu polickiego, na kwotę 39.894,19 zł.

Opublikowane

w dniu

Nadzór nad pracami pełni specjalista z zakresu konserwacji detali architektonicznych, działający pod okiem wojewódzkiego konserwatora zabytków. W przyszłym roku, po pozyskaniu dodatkowych środków finansowych, planowane są dalsze etapy renowacji. Do głównych zadań należą naprawa struktury ceglano-kamiennej trzonu obelisku, konserwacja kamieni wraz z elementami rzeźbionymi oraz rekonstrukcja brakujących części rzeźby.

Pomnik powstał ku pamięci młodego ziemianina z rodu von Ramin, którego tragiczna śmierć zawładnęła sercami najbliższych. Obeliskową formę pomnika z XVIII wieku, wykonaną z cegły i piaskowca, uhonorowano w centralnej części przykościelnego cmentarza. Dzisiejsza konserwacja staje się zobowiązaniem Starosty Polickiego wobec zabytku będącego w gestii Skarbu Państwa. Mimo ograniczonych możliwości finansowych, nie ustaje on w staraniach o zdobycie niezbędnych funduszy na dokończenie prac, które mogłyby kosztować nawet 200 tys. zł.

 

Czytaj dalej

Gmina Kołbaskowo

Rozpocznie się przebudowa drogi w Ustowie – wybrano ofertę Strabagu

Starostwo Powiatowe w Policach ogłosiło, że firma Strabag SA została wybrana do realizacji projektu przebudowy drogi powiatowej między Szczecinem a Siadłem Górnym w miejscowości Ustowo. Decyzja o wyborze najkorzystniejszej oferty zapadła dziś, a umowa z wykonawcą zostanie podpisana, jeśli w wyznaczonym terminie nie wpłyną protesty. Prace mają ruszyć po ukończeniu planów tymczasowego zarządu ruchu i potrwają 12 miesięcy od momentu podpisania kontraktu.

Opublikowane

w dniu

W przetargu na realizację inwestycji wpłynęły trzy oferty. Najniższą cenę zaproponowało UTB Baranowski – 10.743.340,09 zł, jednak to oferta firmy Strabag na kwotę 11.228.234,00 zł została uznana za najkorzystniejszą. Najwyższą cenę przedstawiła firma Mazur – Specjalistyczne Przedsiębiorstwo Robót Inżynieryjnych Henryk Mazur w wysokości 11.646.724,71 zł.

Celem projektu jest zwiększenie bezpieczeństwa oraz poprawa komfortu użytkowania drogi przez mieszkańców. Aktualny stan techniczny drogi jest niezadowalający, prezentuje ona liczne ubytki, spękania oraz nierówności. Brak jest również ciągłości chodników, które nie spełniają wymogów szerokości.

Przebudowa zakłada modernizację odcinka drogi o długości 1 km, co obejmuje m.in. nową szerokość jezdni wynoszącą 6,00 m, przebudowę zjazdów, skrzyżowań, zatok autobusowych oraz przystanków. Planowane są również regulacje wysokości infrastruktury technicznej, usunięcie drzew, które znajdują się na drodze planowanych prac, budowa sieci kanalizacji deszczowej oraz eliminację kolizji z istniejącymi sieciami, w tym oświetlenia, energetyczną i telekomunikacyjną.

Całkowite środki finansowe na inwestycję to 11,5 mln zł. 50% z tej sumy pochodzi ze środków Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg, z umową zawartą 28 maja. Pozostałą część stanowi wkład własny Starostwa oraz gminy Kołbaskowo.

 

Czytaj dalej
Reklama

Na czasie