Rozmaitości

Niemal połowa Polaków zapomina o spożywaniu wody, a 35 proc. nie lubi jej smaku

Wyniki zeszłorocznej analizy ukazały, że nawet 68 proc. Polaków pije maksymalnie litr wody dziennie. Najnowsze badanie przeprowadzone przez austriacką markę Waterdrop ujawnia powody takiego stanu rzeczy. Okazuje się, że nawet 48 proc. respondentów zapomina o piciu wody, a 35 proc. nie lubi jej smaku. Zdecydowana większość chce jednak zmienić swoje nawyki, o czym świadczyć może fakt, że niemal 94 proc. ankietowanych planuje w tym roku spożywać 2 litry wody dziennie. Równocześnie niemal 40 proc. uważa, że pomocne byłoby posiadanie ze sobą butelki w każdym miejscu.

Opublikowane

8 miesięcy temu

w dniu

Światowy Dzień Wody. Nawet ⅓ osób nie lubi jej smaku

Naukowcy z National Institiutes of Health, udowodnili, że odpowiednie nawodnienie wiąże się ze znaczącym zmniejszeniem ryzyka niewydolności serca. W naszym kraju na chorobę tę cierpi nawet około miliona Polaków. Utrzymywanie nawyku picia wystarczającej ilości płynów jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia, o czym powinniśmy pamiętać nie tylko w trakcie zbliżającego się Światowego Dnia Wody, obchodzonego corocznie 22 marca.

Wyniki najnowszej ankiety przeprowadzonej przez Waterdrop wskazują, że w wypijaniu odpowiedniej ilości wody Polakom najbardziej przeszkadza zapominanie o tym (47,8 proc.). Ankietowani wskazali również, że 35 proc. z nich nie lubi smaku wody, podczas gdy 9,2 proc. osób twierdzi, że brakuje im na to czasu, a 8 proc. nie ma wyrobionego zdania na ten temat.

Polacy nie piją wystarczającej ilości wody, ale chcą to zmienić

Zgromadzenie Ogólne ONZ ustanowiło Światowy Dzień Wody poprzez rezolucję w 1992 roku. Zgodnie z wytycznymi Europejskiego urzędu do spraw Bezpieczeństwa Żywności, kobiety powinny pić przynajmniej 2 litry wody dziennie, a mężczyźni nawet 2,5 litra. Wyniki badania przeprowadzonego przez Waterdrop ukazują, że nawet 93,7 proc. respondentów zamierza wypijać w tym roku co najmniej 2 litry dziennie. Jednak wcześniejsze badanie pokazało nam, że nie będzie to proste. Tylko 22,2 proc. Polaków pije więcej niż dwie szklanki wody dziennie, a aż 8,5 proc. pije jej zaledwie mniej niż dwie w trakcie doby.

Skuteczne sposoby na nawadnianie się

Polacy uważają, że w spożywaniu większej ilości wody dziennie pomogłoby im posiadanie butelki zawsze przy sobie (38,6 proc.), inny smak wody (32,8 proc.) oraz aplikacja przypominająca o jej piciu (17,7 proc.). Z kolei 8,3 proc. respondentów badania Waterdrop nie ma na ten temat zdania, a 2,7 proc. uważa, że pomogłoby im picie wody o konkretnych, ustalonych godzinach. Dostępne od Waterdrop w limitowanych edycjach: stalowa butelka termiczna Glossy o pojemności 600 ml, w kolorze pastelowej, delikatnej zieleni oraz powracający smak rozpuszczalnych Microdrinków Cola mogą pomóc osobom, które chcą dbać o regularne nawadnianie się poprzez posiadanie butelki z piciem zawsze przy sobie oraz tym, którzy nie lubią smaku wody.

Zrównoważony rozwój

Waterdrop dba o to, aby stać się ekologicznym liderem w branży napojów. Ambasadorem oraz inwestorem marki jest uznany tenisista Novak Djoković. W ubiegłym roku firma podjęła współpracę z Rosie Huntington Whiteley oraz Conchitą Wurst. Waterdrop wierzy w świat bez plastiku i wprowadza butelki wielokrotnego użytku oraz Microdrinki bez dodatku cukru i konserwantów.

Podobne tematy
Reklama

Rozmaitości

Nadleśnictwo Trzebież organizuje jesienne sadzenie lasu w Puszczy Wkrzańskiej

Nadleśnictwo Trzebież wychodząc naprzeciw idei zrównoważonego rozwoju i ochrony przyrody, zaprasza mieszkańców powiatu polickiego oraz wszystkich entuzjastów przyrody do aktywnego udziału w jesiennej akcji sadzenia lasu. Wydarzenie odbędzie się w malowniczej Puszczy Wkrzańskiej, która jest cennym ekosystemem i domem dla wielu gatunków flory i fauny.

Opublikowane

4 dni temu

w dniu

19 listopada 2024

Przez

Akcja sadzenia jest otwarta dla wszystkich chętnych i odbędzie się pod zapewnieniem profesjonalnego nadzoru służb leśnych. Ze względu na ograniczoną ilość miejsc organizatorzy zachęcają do szybkiego zgłaszania swojego udziału. Uczestnicy akcji mają niepowtarzalną okazję do bezpośredniego przyłożenia ręki do tworzenia zielonych płuc regionu i edukacji ekologicznej w praktyce.

Zapisy na wydarzenie są przyjmowane telefonicznie pod numerem: 692 451 347. Jest to unikalna okazja, aby w sposób bezpośredni przyczynić się do ochrony środowiska naturalnego i zwiększenia biologicznej różnorodności lasów naszego regionu.

Wydarzenie to jest także częścią szerszych działań, mających na celu podnoszenie świadomości ekologicznej społeczeństwa oraz promowanie postaw proekologicznych.

 

Czytaj dalej

Rozmaitości

Światowy Dzień Uśmiechu w najbliższą niedzielę – zadbaj o uśmiech swoich bliskich

Badania opublikowane w Nature Human Behaviour potwierdzają, że uśmiechanie się może poprawić nastrój. Naukowcy, bazując na hipotezie mimicznego sprzężenia zwrotnego, przeprowadzili eksperymenty z udziałem prawie 3900 osób z 19 krajów. Wyniki pokazały, że naśladowanie uśmiechów, a nawet sztuczne rozciąganie ust w uśmiechu prowadziło do odczuwania większego szczęścia. Pomyślmy tylko, ile dobrego może spowodować ten prawdziwy i szczery! W Światowy Dzień Uśmiechu, przypadający 6 października postaw na uśmiech – swój i bliskich. Sprawdź podarunki, które wywołają „banana na twarzy”.

Opublikowane

2 miesiące temu

w dniu

4 października 2024

Przez

Moc uśmiechu

Uśmiech to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na okazanie miłości i wsparcia swoim bliskim. Badania pokazują, że uśmiech nie tylko poprawia nastrój osoby uśmiechającej się, ale również działa „zaraźliwie”, wywołując uśmiech i pozytywne emocje u innych​. Aby wywołać uśmiech na twarzach swoich bliskich, wystarczy dodać trochę humoru do codziennych rozmów, powiedzieć miłe słowo, czy przypomnieć wspólny moment. Drobne gesty, takie jak wspólne oglądanie ulubionego filmu czy spontaniczny komplement, mogą sprawić, że nawet trudny dzień zakończy się uśmiechem​. Pamiętaj, że szczery uśmiech buduje bliskość i zacieśnia więzi.

Tradycyjne zabawki a uśmiech dziecka w erze wszechobecnych ekranów

Tradycyjne zabawki, takie jak klocki, lalki czy instrumenty muzyczne, oferują dzieciom możliwość bezpośredniego kontaktu z materią, co wspiera rozwój ich zdolności manualnych i koordynacji ruchowej. Zabawki te wspomagają aktywność fizyczną, co nie tylko rozwija ciało, ale także pozwala na pełne zanurzenie się w zabawie, wzmacniając więzi z rówieśnikami i rodziną poprzez wspólne gry przepełnione radością i uśmiechem.

Wierzymy, że uśmiech ma niezwykłą moc – potrafi łączyć ludzi i wywoływać pozytywne emocje, niezależnie od wieku, płci czy pochodzenia. Nasze produkty, które od lat towarzyszą dzieciom i rodzinom na całym świecie, są doskonałym przykładem, jak proste chwile radości mogą odmienić dzień – komentuje Katarzyna Spieszko, Marketing Manager w MGA Entertainment Poland. Dzięki szerokiej gamie zabawek, takich jak Yummiland, BABY born, L.O.L. Surprise!, Miniverse czy kultowym Little Tikes, MGA daje dzieciom narzędzia do rozwijania wyobraźni i kreatywności. Każdy uśmiech wywołany przez te produkty to krok w stronę lepszego, pełnego radości świata – dodaje Katarzyna Spieszko,

Nie czekaj! Uśmiechaj się!

Główny autor badania Nature Human Behaviour, dr Nicholas Coles z Uniwersytetu Stanforda, wyjaśnia, że emocje są w dużej mierze połączone z sygnałami fizjologicznymi z naszego ciała. Uśmiech może wzbudzać uczucie radości, podobnie jak marszczenie brwi może powodować uczucie gniewu. Dzień Uśmiechu to doskonała okazja, by docenić te małe momenty, które budują wspólne, szczęśliwe wspomnienia. Uśmiech to najprostszy gest, który ma moc, aby zmieniać nasz świat na lepszy. Pamiętaj, że każdy dzień jest dobry, aby podarować uśmiech – sobie i bliskim, w końcu nie ma nic piękniejszego niż szczera radość.

Czytaj dalej

Rozmaitości

W Dzień Chłopaka postaw na prezenty, które sprawią radość tym dużym, jak i małym

Zbliżający się Dzień Chłopaka (30.09) to idealny moment na podarowanie przemyślanego prezentu bliskiej nam osobie. Wybierając upominek dla chłopca, warto pomyśleć o tym, aby nie tylko dostarczył rozrywki, ale także wspierał rozwój wyobraźni, kreatywności i umiejętności manualnych. Co ciekawe, dobrze dobrane zabawki mogą ucieszyć nie tylko małych, ale i dużych „chłopców”.

Opublikowane

2 miesiące temu

w dniu

26 września 2024

Przez

Przemyślane zabawki na prezent

W Polsce Dzień Chłopaka obchodzony jest 30 września, a jego celebracja trwa już od ponad 20 lat. Święto przyjęło się szczególnie w szkołach, gdzie dzieci i młodzież mają okazję, aby obdarowywać swoich kolegów drobnymi upominkami. Wcale nas to nie dziwi, ponieważ doskonale rozumiemy, że każda okazja jest dobra, aby podarować i otrzymać prezent! Istotne jest zaś, aby w kwestii upominków i rosnącego konsumpcjonizmu kierować się zdrowym rozsądkiem. Przemyślane, dobrane do wieku oraz potrzeb rozwojowych podarunki to gwarancja, że nasz zakup nie pójdzie w zapomnienie i nie straci na zainteresowaniu obdarowywanego.

Nauka i zabawa w jednym

Produkowane przez nas zabawki to coś więcej niż zwykła rozrywka – to narzędzia, które pomagają chłopcom rozwijać swoje pasje i zainteresowania. MGA Poland oferuje szeroką gamę produktów, które angażują do kreatywnej zabawy dzieci w każdym wieku. Nasze propozycje zachęcają do różnorodnych aktywności, pobudzając przy tym wyobraźnię i pozwalając na wyrażanie siebie – komentuje Katarzyna Spieszko, Marketing Manager w MGA Entertainment Poland. Zabawki świetnie sprawdzą się na prezent i trafią we wszystkie gusta – od kreatywnych zestawów konstrukcyjnych, po interaktywne zabawki, które inspirują do odkrywania nowych zainteresowań – dodaje.

Zabawki, które bawią i uczą

Dobrym przykładem takiej zabawki jest łazik kosmiczny od Little Tikes umożliwiający przeżywanie niesamowitych przygód poprzez odkrywanie i badanie otoczenia. Pojazd posiada wbudowany mikroskop z trzykrotnym powiększeniem i wyjmowanym szkiełkiem, a także wbudowany dźwig magnetyczny oraz odłączany chwytak. Zabawki z serii Big Adventures to idealne propozycje na rozwój zdolności manualnych dziecka, ale także naukę – widzenie świata z innej perspektywy może okazać się interesujące nie tylko dla dzieci, ale i rodziców.

Dla kolekcjonerów – pasja i wyzwanie dla starszych chłopców

Produktami na które warto zwrócić uwagę w tej kategorii, są zabawki z linii Miniverse – to idealna propozycja dla chłopców, którzy lubią angażujące wyzwania i kreatywną zabawę. Każdy zestaw daje możliwość samodzielnego tworzenia miniaturowych scen, co sprawia, że zabawa jest nie tylko wciągająca, ale uczy również cierpliwości i dbałości o szczegóły.

Miniverse oferuje także szeroki wachlarz kolekcji i możliwości wyboru – produkt dostępny jest w seriach takich jak: Make It Mini Food, Make It Mini Lifestyle, Harry Potter czy Władca Pierścieni, dzięki czemu mamy pewność radości i zaangażowania w zabawę nawet dorosłych chłopców. Warto dodać, że Miniverse to produkty kolekcjonerskie, które swoim wykonaniem zachwycą nawet najbardziej wymagających użytkowników.

Prezent z okazji Dnia Chłopaka powinien rozwijać, uczyć i bawić, jednocześnie zachęcając do twórczej zabawy i odkrywania nowych możliwości. Niezależnie od wieku, każdy chłopiec zasługuje na chwilę odpoczynku, zabawy i radości… szczególnie w dniu swojego święta!

Czytaj dalej
Reklama

Na czasie